精油护肤步骤

使用面部精油进行护肤已经为广大妹子所接受，好的面部精油能够促进新陈代谢、加速血液循环和淋巴排毒，但物极必反，使用不当也会造成不良后果。精油护肤的步骤是怎样的?精油护肤又有哪些注意事项呢，一起来看看吧。

　　一、精油护肤的步骤

适合每天晚上洁面后按下面步骤使用(一定要彻底清洗你的眼部与双手，特别是指甲)：

步骤一：蘸取1滴精油在中指上，然后在眼睛周围点上薄薄的一层精油。

步骤二：在下眼睑从内向外方向用食指一起的滑动大概3～5次，至眼尾处略往上提起并停留1秒，以避免眼角下垂。

步骤三：用食指在上眼窝部分轻轻平滑涂抹，接着用大拇指从内向外以按压穴位方式按压，每次停留3～5秒，达到刺激眼部穴点的目的，促进血液循环，改善黑眼圈。

步骤四：最后合并食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温抚贴大概5秒，促进血液循环，起到舒缓眼压酸痛感的作用，有效赶走眼部疲劳，将眼周沉积毒素排出。

需要注意在涂抹精油和眼霜时，用量不需过大，不然如果皮肤吸收不好，极易形成脂肪粒。

　　二、精油护肤的用法

面部精油可以作为精华素使用，在用完洗面奶、爽肤水之后滴3-5滴在手心，双手将精油搓开，再均匀的涂在脸上。

如果担心太油涂抹不开，可滴上几滴爽肤水混合后再涂抹于面部。不习惯直接将精油涂在脸上的妹子可以配合其他护肤品来达到更好的效果。

如将精油加入洗面奶中直接洗脸用，或者用精油做成爽肤水、把精油放在面霜和乳液里等等，这样能在原有护肤品的基础上加强效果。

　　三、精油护肤注意事项

　　1、使用前要进行稀释

使用精油护肤之前要注意稀释精油。精油是从植物中凝炼的精华，因此所含成分的浓度都很高。如果不经稀释就使用，可能会造成营养过剩。一般我们会精油基础油按照1:10的比例进行稀释。

　　2、使用不宜太频繁

使用精油护肤的时候要注意并不是使用得越频繁其护肤的效果就会越好，相反，大量频繁使用精油护肤很容易令身体感到不适。

　　3、精油使用一段时间要更换

同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用。因为，长期使用一种精油可能会造成肌肤依赖性，降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，那么长期使用，会积累毒素，对身体机能造成不必要的损害。复方精油持续时间不要超过半年。

精油的分子极小，能够有效渗透肌肤深处，帮助调理肌肤分泌功能，帮助净化肌肤。但是一定要用对了哦~